ダンベルは宅トレで最初に購入されることが多い器具。 中でも筋肉部位や使う人に合わせて自由に重量を変えられる、便利な可変式のダンベルは多くのホームトレーニーに使われています。 ここでは可変式ダンベルの購入を考えている人に向…

筋トレを開始する人の多くが真っ先に手に入れる筋トレグッズが、ダンベルです。 自宅での筋トレを開始する方が増えている影響で、ダンベルの人気も高まっているこの頃。 これからダンベルを手に入れようとする方のために、ここではダン…