室内トレーニングはSTEADYのトランポリンで！ おすすめ理由5つ
室内でのトレーニング「宅トレ」が流行っていますが、いきなりハードなトレーニングはちょっと難しい……。 そんなかたにおすすめなのがトランポリンです。 トランポリンは宇宙飛行士の訓練にも取り入れられるほどに運動効率がよい運動…
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STEADY製品STEADY×アニメ「範馬刃牙」のコラボ懸垂マシンは筋トレにおすすめ！ 理由と魅力を紹介！
懸垂はチンニングと呼ばれる筋トレメニューの1つ。 上半身を自分の体重を負荷として鍛える最強の自重トレーニングです。 懸垂を行うには鉄棒や鴨居などが必要ですが、自宅でしっかり懸垂をしたいなら懸垂マシンの購入がおすすめ。 懸…
STEADY製品【2021年春麗モデル登場】家庭用におすすめ！ STEADYのスピンバイクの魅力
スピンバイクは室内でバイクトレーニングができる便利なマシン。 一般的に「フィットネスバイク」と呼ばれるものの一種です。 フィットネスバイクやスピンバイクの存在は知っていても、どのバイクマシンでどんな筋トレができるか、どれ…
STEADY製品STEADYのヨガマットは初心者から上級者までOK！ おすすめポイントをご紹介
ヨガマットはヨガをするときに床の上に敷いて使うもの。 100円ショップから高級ブランドまでさまざまなところで購入可能です。 ただしマットによって素材や厚み、色などが違っており、ヨガやエクササイズの種類によって使いやすさも…
STEADY製品STEADYのバランスボードで体幹トレーニングをしよう！ 使い方・効果・魅力を紹介
自宅で仕事をする人が増えてきて注目されつつある「宅トレ」。 本格的で厳しい筋トレをするにはしんどいけれど、ちょっとしたストレッチや体幹トレーニングはやりたい、そう考えるかたもいるでしょう。 そんなかたにおすすめしたいのが…
STEADY製品STEADYの背もたれ付きフィットネスバイクで快適に室内自転車トレーニング！ おすすめポイントをご紹介
室内でトレーニングを行うメリットは、天候を気にしなくてよいことや思い立ったときにすぐに始められる手軽さですよね。 室内トレーニングで人気のツールはたくさんありますが、自転車もその1つ。 室内で運動するための自転車製品は、…
STEADY製品STEADYのミニフィットネスバイクは完璧！ 1台あれば室内トレーニングに便利
「自宅で何とか運動をしたい」 「ちょっとしたリハビリだからジムにいくのは嫌だ」 「手軽にできるトレーニングでダイエットをしたい」 などといった望みを持っている人におすすめなのが、室内でバイクを使って大きな筋肉を持つ下半身…
STEADY製品STEADYの懸垂バーは宅トレのマストアイテム！ おすすめの理由4つを紹介
懸垂は自分の体重を負荷とする自重トレーニングの中でも定番のトレーニングメニュー。 その懸垂を自宅でしっかりできるようにするためには、懸垂マシンや懸垂バーといったアイテムがおすすめです。 背中・腕・胸・お腹を鍛え、筋肉量を…
STEADY製品トレーニングチューブはSTEADYがおすすめ！ 筋トレ初心者から上級者まで幅広く使えて便利！
自宅でトレーニングをする宅トレが流行っていますね。 宅トレのためにさまざまなトレーニングツールやアイテムが販売されていますが、最初に手に入れるものを探しているなら「トレーニングチューブ」がおすすめです。 初心者からスポー…
STEADY製品ECサイトで高評価！ STEADYのぶら下がり健康器で筋トレ・シェイプアップ・リハビリが叶う！
1970年代に大学教授が「健康によい」と発表して大流行した「ぶら下がり健康器」！ ロングセラー商品でしたが、現代でまた再流行していますよね。 昔とは違ってさまざまな工夫が凝らされたぶら下がり健康器、市販ではたくさんの商品…
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