アバター画像 「宮本香奈」の記事

インタビュー企画

【宅トレの鉄則は無理をしない】トレーニング仲間の頑張りが励みに。あきさんの持続可能な宅トレに迫る

「食いしん坊宅トレ民時々ジム民」と銘打ち、飾らない&無理しない等身大のトレーニングログをXにて公開中のあきさん。「美味しいもの大好き」「毎日やらなくたっていい」という彼女らしいメッセージを発信し、トレーニング仲間を増やし…

インタビュー企画

【年齢も性別も関係ない!可能性を信じるだけ】元自衛官の懸垂YouTuberグッディーさんが語る懸垂の魅力とは

元自衛官だったお父様の影響で、高校卒業後は深く考えずに自衛隊に入隊したというグッディーさん。5年半の自衛隊生活で培った人生をタフに生き抜く秘訣を活かし、懸垂YouTuberとして活躍中。とにかく懸垂が大好き!というグッデ…

インタビュー企画

【自分を責めるのではなく褒める!】無理せず自然体で心身を鍛える令和の女子アスリートの思考法

幼少期にやっていた器械体操の経験と、身体を「どう使うか」という持ち前のセンスから、懸垂は「やってみたらできた」というAsuka.さん。芸能活動にも挑戦し、精神的に追い込まれた時期もあったのだそう。うつ病を克服し、自然体な…

インタビュー企画

【怖くてもつらくても楽しくてたまらない】パリ五輪でのメダル獲得を目指す石川和選手のトランポリンへの想い

華々しい大会成績を残しパリ五輪でのメダル獲得も期待されるトランポリン競技選手、石川和さん。幼い頃からトランポリン競技に熱中し、楽しくも苦しくもトランポリンとともに人生を歩んできた石川選手に、トランポリンの魅力や今後の目標…