こちらの記事では、タオルが筋トレグッズに大変身！家事の隙間に出来る簡単宅トレ集をご紹介します。 仕事に家事にと忙しく、なかなか運動する時間がとれない… 体を引き締めたいけれど、そもそも運動が苦手… そんな方におすすめなの…