エクササイズバンドはストレッチや筋トレ、リハビリにも使える便利な宅トレアイテム。 お尻や太ももなど、部位別に強化したい人の味方でもあります。 そんなエクササイズバンドは、継続しやすい「ながらトレーニング」にもぴったり。 …