パワーグリップorリストストラップ効果で懸垂革命を起こしましょう！ トレーニングギアは筋トレの効果を高めてくれるもの。 その中でも「三種の神器」と呼ばれる3つのギアをご存知でしょうか？ それは、トレーニングベルト・リスト…