さまざまな家トレ・宅トレグッズがある中で、アスリートもトレーニングに取り入れているスライドボードはご存知でしょうか？ スライドボードは体幹・下半身の強化に非常に優れているだけでなく、ユニークなトレーニング方法で楽しんで行…