ジム初心者から上級者まで、持っておきたい必須アイテムやあると便利なアイテム、また、ジムを利用する際に大切にしたいマナーをご紹介します！ ダイエット・運動不足解消・カッコイイ体作りのため・・・人によって様々な目標はありなが … 続きを読む これは便利！ジムに必要な持ち物と大切にしたいジムマナーの基本